Кухня на здоровье
Кулинарные рецепты на все случаи жизни. А так же полезная информация о калорийности, диетах, пользе и вреде различных продуктов. Калькулятор подсчета калорийности, суммирующий ингредиенты рецепта, рецепты с пошаговыми фото. Каждый сможет найти для себя лучший рецепт.
Необходимые ингредиенты: - 4 куриные грудки без кожи   - 4 большие булочки для гамбургера - листья салата - 1 помидор - 1 головка красного ...

Необходимые ингредиенты:

  • - 4 куриные грудки без кожи  
  • - 4 большие булочки для гамбургера
  • - листья салата
  • - 1 помидор
  • - 1 головка красного лука

Для соуса:

  • - 4 ст. ложки томатного кетчупа
  • - 4 ст. ложки горчицы
  • - 2 ч. ложки соуса чили (по желанию)
  • - 2 ч. ложки меда
  • - 2 зубчика чеснока, продавленного через пресс
  • - соль по вкусу

Рецепт приготовления домашних гамбургеров:

Приготовление:

Соедините вместе все ингредиенты для соуса, хорошо перемешайте.

Куриную грудку нарежьте длинными, но тонкими кусочками. Каждый кусочек обмакните в соус и выложите на противень, смазанный маслом. Выпекайте в режиме гриль примерно 10 минут, затем переверните куриное мясо на другую сторону и выпекайте еще 10 минут.

Промытый помидор и лук нарежьте тонкими колечками. Булочку для гамбургеров разрежьте пополам, но не до конца. Положите в середину листья салата, затем 1 ч. ложку соуса, потом обжаренную курицу, помидоры и лук.

Приятного аппетита!

Быстрые закуски всегда пользуются популярностью. Если вы любитель именно такой еды, посмотрите следующие рецепты:

Хот-дог с луком   Домашний хот-дог    Сосиски в тесте на палочке    Пьядина    Бутерброды с тунцом



Понравилась статья? Нажми Нравится или Поделись с друзьями!




5.0 5.0 1.0 65

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*