Кухня на здоровье
Кулинарные рецепты на все случаи жизни. А так же полезная информация о калорийности, диетах, пользе и вреде различных продуктов. Калькулятор подсчета калорийности, суммирующий ингредиенты рецепта, рецепты с пошаговыми фото. Каждый сможет найти для себя лучший рецепт.
Необходимые ингредиенты: - 400 г белой консервированной фасоли - 300 г красной консервированной фасоли - 200 г  темной консервированной фасоли - 1 ...

Необходимые ингредиенты:

  • - 400 г белой консервированной фасоли
  • - 300 г красной консервированной фасоли
  • - 200 г  темной консервированной фасоли
  • - 1 ст. ложка подсолнечного масла
  • - пучок зеленого лука
  • - 1 стручок перца чили
  • - 1 красный сладкий перец
  • - 1 ч. ложка сушеного тимьяна
  • - 1 зубчик чеснока
  • - 1 ч. ложка порошка карри
  • - 3 помидора
  • - 1 ч. ложка душистого перца
  • - соль по вкусу
  • - 200 мл сметаны
  • - 2 л овощного бульона
  • - сок 2 лаймов

Как приготовить фасолевый суп из консервированной фасоли, рецепт:

Приготовление:

На подсолнечном масле обжарьте измельченный сладкий перец, перец чили и чеснок. Добавьте тимьян, порошок карри и душистый перец и обжарьте еще 1 минуту. Затем положите в сковороду измельченные помидоры и жарьте около 2 минут.

Разогрейте в кастрюле овощной бульон, добавьте без жидкости консервированную фасоль и сметану. Подсолите по вкусу. Варите на очень слабом огне 10 минут. Затем положите пережарку в суп, добавьте колечки зеленого лука и сок лаймов, потомите 1 минуту и выключите огонь.

Приятного аппетита!

Другие рецепты с фасолью:

Тушеная фасоль с беконом

Картофельная запеканка с фаршем и фасолью 

Свинина с фасолью

Кукурузный салат с фасолью

Тефтельки из фасоли



Понравилась статья? Нажми Нравится или Поделись с друзьями!




5.0 5.0 1.0 37

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*