Кулинарные рецепты на все случаи жизни. А так же полезная информация о калорийности, диетах, пользе и вреде различных продуктов. Калькулятор подсчета калорийности, суммирующий ингредиенты рецепта, рецепты с пошаговыми фото. Каждый сможет найти для себя лучший рецепт.
Подается с салатом по-гречески из свежих помидоров и огурцов. Необходимые ингредиенты: - 4 куриных филе - 2 лимона - горсть листочков мяты - 1/2 ...
Каша полба
Ячневая каша с брусникой и тыквой
Филе, запеченное в сметанно-лимонном соусе
Как приготовить в духовке слоеную запеканку из овощей с мясным фаршем?
Нежнейший стейк тунца в пряной панировкеГлавная » Вторые блюда »
Подается с салатом по-гречески из свежих помидоров и огурцов.
Необходимые ингредиенты:
- — 4 куриных филе
- — 2 лимона
- — горсть листочков мяты
- — 1/2 ч. ложки сушеной душицы
- — 2 зубчика чеснока
- — 150 г сыра фета
- — 6 ст. ложек оливкового масла
- — 4 помидора
- — соль, молотый черный перец по вкусу
- — 1 огурец
- — 50 г маслин без косточек
Как приготовить куриное филе в духовке в лимонном маринаде, рецепт:
Духовку нагрейте до 180°. Филе курицы вымойте, обсушите и выложите в
смазанную жиром форму для запекания. Несколько листочков мяты отложите для украшения, остальные порубите. Чеснок очистите и пропустите через пресс. Лимоны вымойте, цедру натрите на терке, сок выжмите. Цедру, половину сока смешайте с мятой, чесноком и 3 ст. ложками оливкового масла. Приготовленным маринадом обмажьте куриное филе. Посолите, поперчите и запекайте в духовке 20-25 минут, время от времени поливая маринадом.
Для заправки смешайте 3 ст. ложки оливкового масла, оставшийся лимонный сок, соль, перец и душицу. Помидоры и огурцы вымойте, нарежьте небольшими кубиками. Фету также нарежьте кубиками и подмешайте к заправке вместе с овощами и маслинами. Приправьте солью и перцем.
Филе из духовки выньте и нарежьте небольшими ломтиками. Разложите по порционным тарелкам вместе с получившимся салатом и украсьте листочками мяты.
Приятного аппетита!
Куриное филе с гуакамоле Салат с курицей, грецкими орехами и сыром
Шарики из куриного мяса с сыром Фруктовый салат с курицей и апельсинами
Куриные грудки на шпажках Куриная грудка с ананасами