Кулинарные рецепты на все случаи жизни. А так же полезная информация о калорийности, диетах, пользе и вреде различных продуктов. Калькулятор подсчета калорийности, суммирующий ингредиенты рецепта, рецепты с пошаговыми фото. Каждый сможет найти для себя лучший рецепт.
Необходимые ингредиенты: - 1 стручок сладкого перца - 1 огурец - 1 пучок редиса - 200 г консервированного турецкого гороха (нута) - 2 ...
Салат из баклажанов и помидоров
Салат с печеной тыквой
Салат из красной рыбы с огурцами и авокадо
Легкий салат с креветками за 3 минуты
Изысканный салат с рукколой и мидиями
Необходимые ингредиенты:
- — 1 стручок сладкого перца
- — 1 огурец
- — 1 пучок редиса
- — 200 г консервированного турецкого гороха (нута)
- — 2 помидора
- — 4 ст. ложки растительного масла
- — соль
- — 2 стебля зеленого лука с луковичками
- — молотый черный перец
- — 3 ст. ложки уксуса
- — 2 ст. ложки рубленой зелени
Как приготовить овощной салат с горохом нутом:
Приготовление:
Все овощи промойте под проточной водой и обсушите полотенцем. Затем нарежьте огурцы тонкими полосками вдоль, помидоры и перец – небольшими кубиками, редиску – очень тонкими кругляшками, лук – кольцами.
Турецкий горох нут откиньте на сито, чтобы излишняя жидкость стекла и смешайте с подготовленными овощами. Зелень, масло и уксус смешайте, посолите и приправьте перцем. Полученным соусом заправьте салат.
Приятного аппетита!