Кухня на здоровье
Кулинарные рецепты на все случаи жизни. А так же полезная информация о калорийности, диетах, пользе и вреде различных продуктов. Калькулятор подсчета калорийности, суммирующий ингредиенты рецепта, рецепты с пошаговыми фото. Каждый сможет найти для себя лучший рецепт.
Необходимые ингредиенты: -100 гконсервированных шампиньонов - 1 сладкий зеленый перец - пучок петрушки - 1 яблоко -200 гцветной капусты - 2 ...

Необходимые ингредиенты:

  • -100 гконсервированных шампиньонов
  • - 1 сладкий зеленый перец
  • - пучок петрушки
  • - 1 яблоко
  • -200 гцветной капусты
  • - 2 вареных яйца
  • -70 гконсервированной красной фасоли
  • - соль

Для заправки:

  • - 1 ч. ложка лимонного сока
  • - перец черный молотый
  • -  майонез
  • Для украшения:
  • - 1 вареное яйцо
  • - зелень петрушки

Как приготовить салат из цветной капусты, консервированной фасоли и грибов:

Приготовление:

Сладкий перец промойте, очистите от семян и нарежьте тонкой соломкой. Шампиньоны промойте и нарежьте тонкими ломтиками. Цветную капусту разберите на соцветия и мелко порубите. Кубиками нарежьте сваренные яйца. Очистите от кожуры яблоко, удалите семена и нарежьте тонкими пластинками.

В глубокой миске смешайте все нарезанные продукты, добавьте консервированную фасоль без жидкости, поперчите и посолите по вкусу.

Приготовьте заправку для салата: смешайте в чашке 1 ст. ложку майонеза, сок лимона и щепотку молотого черного перца, залейте полученной массой салат и перемешайте.

Выложите салат на салатные листья, украсьте дольками яиц и веточками петрушки.

Приятного аппетита!

Салат из цветной капусты с огурцами и орехами

Цветная капуста польза и вред

Салат с крабовым мясом и цветной капустой

Куриные ножки в духовке с салатом из капусты

Оцените эту статью



Понравилась статья? Нажми Нравится или Поделись с друзьями!




5.0 5.0 1.0 58

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*