Кухня на здоровье
Кулинарные рецепты на все случаи жизни. А так же полезная информация о калорийности, диетах, пользе и вреде различных продуктов. Калькулятор подсчета калорийности, суммирующий ингредиенты рецепта, рецепты с пошаговыми фото. Каждый сможет найти для себя лучший рецепт.
Необходимые ингредиенты: - свекла 5-6 шт. - козий сыр - 100 г  фисташек, грецких орехов или орехов пекан - соль по вкусу - пучок зеленого ...

Необходимые ингредиенты:

  • - свекла 5-6 шт.
  • - козий сыр
  • - 100 г  фисташек, грецких орехов или орехов пекан
  • - соль по вкусу
  • - пучок зеленого лука

Для заправки:

  • - 1 ст. ложка оливкового масла
  • - 1 ст. ложка лимонного сока или 1 ст. ложка бальзамического уксуса
Как приготовить салат из свеклы с козьим сыром, рецепт:

Разогрейте духовку до 220 С. 

Оберните промытую свеклу в фольгу и поставьте ее запекаться на 1 час, затем достаньте и охладите.

На сухой сковороде обжарьте орехи, остудите и порубите ножом. Очистите свеклу, нарежьте на ломтики и сложите в салатницу. Добавьте рубленные орехи и разобранный на кусочки козий сыр. Посолите по вкусу, добавьте оливковое масло и лимонный сок и перемешайте. Посыпьте нарезанным зеленым луком и подавайте на стол.

Приятного аппетита!

Свекольный салат с орехами и черносливом                  Баранина со свекольным салатом

Рецепты для похудения из свеклы                                        Тефтели с гарниром из фасоли и свеклы

Оцените эту статью



Понравилась статья? Нажми Нравится или Поделись с друзьями!




5.0 5.0 1.0 24

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*