Кухня на здоровье
Кулинарные рецепты на все случаи жизни. А так же полезная информация о калорийности, диетах, пользе и вреде различных продуктов. Калькулятор подсчета калорийности, суммирующий ингредиенты рецепта, рецепты с пошаговыми фото. Каждый сможет найти для себя лучший рецепт.
Необходимые ингредиенты: - 4 яйца - 400 г консервированной фасоли - 2 авокадо - небольшая красная луковица - 250 г помидоров черри - большой ...

Необходимые ингредиенты:

  • - 4 яйца
  • - 400 г консервированной фасоли
  • - 2 авокадо
  • - небольшая красная луковица
  • - 250 г помидоров черри
  • - большой пучок кориандра
  • - 1 ст. ложка яблочного уксуса
  • - половина чайной ложки тмина
  • - 1 красный перец чили
  • - соль по вкусу
Как приготовить салат с консервированной фасолью и авокадо, рецепт:

Отварите яйца около 6 минут (всмятку), затем остудите под холодной водой.

Авокадо нарежьте дольками и сложите в глубокую миску. С консервированной фасоли слейте маринад и переложите фасоль к авокадо. Красную луковицу очистите, мелко нарежьте и добавьте в салат. Помидорки черри разрежьте каждый пополам и переложите ко всем продуктам. Туда же отправьте измельченные листики кинзы.

Нарежьте перец чили тонкими полосками, посыпьте тмином и залейте на 15 минут яблочным уксусом.

Пока острый перец маринуется, очистите яйца, разрежьте на дольки Как только яйца остыли, и положите ко всем ингредиентам. Затем слегка посолите, полейте  уксусом с перцем и перемешайте.

Салат получается острым и довольно пикантным.

Приятного аппетита!

Салат с рисом, фасоль и авокадо                                                   Салат из копченой курицы и консервированной фасоли

Авокадо с фасолью на гриле                                                            Салат из сельди с фасолью и картофелем

Кукурузный салат с фасолью                                                          Салат из цветной капусты с фасолью и шампиньонами

Салат с фасолью, сыром и арахисом                                            Салат «ЮКАТАН» из авокадо

Настоящий греческий салат с курицей, сыром и авокадо для праздничного стола

Оцените эту статью



Понравилась статья? Нажми Нравится или Поделись с друзьями!




5.0 5.0 1.0 23

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*