Кулинарные рецепты на все случаи жизни. А так же полезная информация о калорийности, диетах, пользе и вреде различных продуктов. Калькулятор подсчета калорийности, суммирующий ингредиенты рецепта, рецепты с пошаговыми фото. Каждый сможет найти для себя лучший рецепт.
Необходимые ингредиенты: - 8 небольших красных картофелин (можно использовать обычную картошку) - банка консервированного тунца - 5 шт. спаржи - 8 ...
Салат из баклажанов и помидоров
Салат с печеной тыквой
Салат из красной рыбы с огурцами и авокадо
Легкий салат с креветками за 3 минуты
Изысканный салат с рукколой и мидиями
Необходимые ингредиенты:
- — 8 небольших красных картофелин (можно использовать обычную картошку)
- — банка консервированного тунца
- — 5 шт. спаржи
- — 8 редисок
- — горсть темных маслин без косточек
- — 2 ст. ложки измельченного красного лука
Для заправки:
- — 3 ст. ложки красного винного уксуса
- — 2 ст. ложки нарезанной свежей петрушки
- — 4 ч. ложки оливкового масла
- — соль и перец по вкусу
Как приготовить салат с консервированным тунцом, спаржей и редисом, рецепт:
Картофель промойте, опустите в подсоленную воду и отварите до готовности прямо в кожуре. Затем воду слейте, картофель остудите, нарежьте дольками и сложите в салатницу.
Достаньте консервированного тунца из банки, разомните вилкой на кусочки и добавьте к картофелю вместе с маслинами, спаржей, редисом (редис можно нарезать пополам) и красным луком.
В другой миске взбейте уксус, оливковое масло, соль, перец, петрушку и заправьте полученной смесью салат.
Приятного аппетита!