Кухня на здоровье
Кулинарные рецепты на все случаи жизни. А так же полезная информация о калорийности, диетах, пользе и вреде различных продуктов. Калькулятор подсчета калорийности, суммирующий ингредиенты рецепта, рецепты с пошаговыми фото. Каждый сможет найти для себя лучший рецепт.
Необходимые ингредиенты: - 1 упаковка шпината - 1 яблоко сорта гольден - 80 г сыра пармеджано реджано (пармезана) - 60 мл оливкового масла - 30 ...

Необходимые ингредиенты:

  • — 1 упаковка шпината
  • — 1 яблоко сорта гольден
  • — 80 г сыра пармеджано реджано (пармезана)
  • — 60 мл оливкового масла
  • — 30 мл свежевыжатого сока лимона
  • — соль морская
  • — перец черный

Как готовить салат с яблоком и шпинатом и сыром:

Приготовление:

Яблоко разрежьте пополам и удалите сердцевину. Затем нарежьте тонкими ломтиками и аккуратно смешайте со шпинатом.

В миске при помощи венчика смешайте оливковое масло, лимонный сок и специи по вкусу.

Пармезан нарежьте на тонкие лепестки.

В тарелку выложите смесь из листьев шпината и яблока, полейте полученной заправкой и посыпьте лепестками пармезана. Приятного аппетита!



Понравилась статья? Нажми Нравится или Поделись с друзьями!