Кухня на здоровье
Кулинарные рецепты на все случаи жизни. А так же полезная информация о калорийности, диетах, пользе и вреде различных продуктов. Калькулятор подсчета калорийности, суммирующий ингредиенты рецепта, рецепты с пошаговыми фото. Каждый сможет найти для себя лучший рецепт.
Необходимые ингредиенты: - 150 г красной смородины (чем полезна красная смородина) - 200 г диетического тво­рога - 3 яйца - цедра 1 лимона - 1 ...

Необходимые ингредиенты:

  • - 150 г красной смородины (чем полезна красная смородина)
  • - 200 г диетического тво­рога
  • - 3 яйца
  • - цедра 1 лимона
  • - 1 ст. ложка крахмала
  • -  соль
  • - 3 ст. ложки сахара
  • - 1 ст. ложка муки
Как приготовить суфле из красной смородины:

Смородину подготовьте – переберите, промойте. Духовку нагрейте до 180°. Желтки отделите от белков, разотрите с 2 ст. ложками саха­ра, творогом, цедрой, крахмалом и мукой. Яичные белки взбейте с щепоткой соли и столовой ложкой сахара, подмешайте к творожной массе. Добавьте туда же ягоды.

Творожно-ягодную массу выло­жите в формочки, смазанные жи­ром, поставьте их на противень и налейте в него немного горячей воды. Выпекайте 20 минут.

Приятного аппетита!

Ее пара рецептов суфле:   Манное суфле с вареньем      Суфле ванильно-медовое

Оцените эту статью



Понравилась статья? Нажми Нравится или Поделись с друзьями!




5.0 5.0 1.0 44

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*