Кухня на здоровье
Кулинарные рецепты на все случаи жизни. А так же полезная информация о калорийности, диетах, пользе и вреде различных продуктов. Калькулятор подсчета калорийности, суммирующий ингредиенты рецепта, рецепты с пошаговыми фото. Каждый сможет найти для себя лучший рецепт.
Необходимые ингредиенты: - 3 ст. ложки оливкового масла - 3 ст. ложки апельсинового сока - 1 ст. ложку горчицы грубого помола - 2 большие пригоршни ...

Необходимые ингредиенты:

  • - 3 ст. ложки оливкового масла
  • - 3 ст. ложки апельсинового сока
  • - 1 ст. ложку горчицы грубого помола
  • - 2 большие пригоршни кресс-салата
  • - соль по вкусу
  • - 4 отварные свеклы
Как приготовить свекольный салат с апельсинами, рецепт:

Отварную свеклу очистите от кожуры, нарежьте ломтиками, сложите в салатницу. Если вам не удобен такой способ нарезки, можете измельчить свеклу кубиками. Кресс-салат промойте, обсушите и положите к свекле.

Приготовьте заправку для свекольного салата: смешайте апельсиновый сок с горчицей, оливковым маслом и солью. Полейте приготовленным соусом свекольный салат и подавайте на стол.

Приятного аппетита!

Салат из свеклы с козьим сыром         Свекольный салат с орехами и черносливом       Рецепты для похудения из свеклы

Оцените эту статью



Понравилась статья? Нажми Нравится или Поделись с друзьями!




5.0 5.0 1.0 96

3 комментария: Свекольный салат с апельсиновым соусом

3
  • erke_nazerke:

    Салат просто супер, всем советую :lol: :lol: :lol:

  • Катрина:

    Я тоже вчера готовила. Все домоцадцы остались довольны. Только я добавила дольку чеснока – муж чеснок очень любит. Вообще в зимнее время свекольный салат с чесноком самое полезное блюдо.

  • Дина:

    А самое интересное, что в свекольном салате практически нет калорий. Я добавляю в салат со свеклой тертое яблоко или чернослив (либо одно, либо другое). Чернослив перед готовкой замачиваю в кипятке минут на 20, потом режу мелко и в салатик. Получается необычно и очень вкусно. Всем советую.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*