Из цитрусовых для укрепления сердца и сосудов особенно полезны грейпфруты! Своим немного горьковатым изысканным вкусом они обязаны Читать далее

В цитрусовых много и других полезных веществ, таких как например лимоноилы. Эта уникальная группа веществ способна защитить от болезней ваше сердце и сосуды. Читать далее

Цитрусовые очень полезны для работы вашего сердца. В них в частности в апельсинах содержится фолиевая кислота, которая помогает нам сохранить эластичность и молодость наших сосудов. Читать далее

 

Толокушки

Предлагаю вашему вниманию еще один, третий рецепт постного блюда из овсянных хлопьев, которое будет полезно детям с признаками неврологии. Читать далее


Иван-чай – это одно из средств укрепления сосудов. В России иван-чай или кипрей произрастает повсеместно – на полях, лесных просеках – все зарастает этим лечебным растениям. Читать далее

Как известно гречневая крупа — отличное средство для укрепления печени, главное в этом деле не переусердствовать, а употреблять гречку, как и любой другой продукт питания в меру, Читать далее

Суп-крем Филисьер


Белковая недостаточность снижает резервы мозга и ухудшает умственные способности. При недостатке белка в организме также резко ускоряются процессы старения. Читать далее