Кухня на здоровье
Кулинарные рецепты на все случаи жизни. А так же полезная информация о калорийности, диетах, пользе и вреде различных продуктов. Калькулятор подсчета калорийности, суммирующий ингредиенты рецепта, рецепты с пошаговыми фото. Каждый сможет найти для себя лучший рецепт.
Необходимые ингредиенты: - 3 лаваша - 1 кочан пекинской капусты - 1 ст. ложка оливкового масла - 200 г помидоров черри - 1 ч. ложка острых ...

Необходимые ингредиенты:

  • - 3 лаваша
  • - 1 кочан пекинской капусты
  • - 1 ст. ложка оливкового масла
  • - 200 г помидоров черри
  • - 1 ч. ложка острых приправ
  • - листья кориандра
  • - 400 консервированной фасоли
  • - сок 1 лимона
  • - 2 авокадо
  • - соль молотый черный перец по вкусу

Как приготовить салат с гренками и фасолью, рецепт:

Приготовление:

Разогрейте духовку до 200 C. Положите лаваш на противень и немного подсушите его в течение 10-12 минут до образования хрустящей корочки. Сложите в большую миску нарезанные пополам помидорки черри, бед жидкости консервированную фасоль, наломанный на кусочки лаваш.

Авокадо промойте и нарежьте дольками, нашинкуйте пекинскую капусту и полученные ингредиенты добавьте в салат, посолите, налейте сок лимона и перемешайте.

Украсьте листьями кориандра, посыпьте черным перцем  и подавайте на стол.

Приятного аппетита!

Кукурузный салат с фасолью 

Салат с фасолью, сыром и арахисом

Салат из фасоли с гранатом



Понравилась статья? Нажми Нравится или Поделись с друзьями!




5.0 5.0 1.0 99

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*