Кулинарные рецепты на все случаи жизни. А так же полезная информация о калорийности, диетах, пользе и вреде различных продуктов. Калькулятор подсчета калорийности, суммирующий ингредиенты рецепта, рецепты с пошаговыми фото. Каждый сможет найти для себя лучший рецепт.
Необходимые ингредиенты: - 1 апельсин - 100 г филе курицы - 1 яблоко - 1 огурец - 4 ст. ложки несладкого йогурта - 50 г твердого сыра - соль по ...
Салат из баклажанов и помидоров
Салат с печеной тыквой
Салат из красной рыбы с огурцами и авокадо
Легкий салат с креветками за 3 минуты
Изысканный салат с рукколой и мидиями
Необходимые ингредиенты:
- — 1 апельсин
- — 100 г филе курицы
- — 1 яблоко
- — 1 огурец
- — 4 ст. ложки несладкого йогурта
- — 50 г твердого сыра
- — соль по вкусу
Как приготовить салат с курицей, апельсином и сыром, рецепт
Приготовление:
Апельсин очистите от белых волокон и кожуры, затем нарежьте тонкими ломтиками. При резке старайтесь удалять косточки. Куриное филе отварите в подсоленной воде до готовности, достаньте, дайте остыть и нарежьте тонкими полосками, либо разберите руками на волокна.
Яблоко промойте, очистите, удалите кожуру и семена и нарежьте полосками, все продукты сложите в глубокую тарелку, посолите, заправьте йогуртом и посыпьте тертым сыром.
Приятного аппетита!